職員日記

こんにちは！

三月に入り、めっきり春らしくなってきましたね。

雪が解けると、心も軽くウキウキ気分になれるのは私だけでしょうか（笑）

さて、今回は　自己実現支援研究会　代表　青山　鈞　さまのブログ「ワンステッププログレス」と「ワンコインセミナー」のご紹介です。

自己実現支援研究会　と聞くと、なにやらとても堅苦しそうな気配がするのですが・・・汗

うまく説明できないので、ブログ内の"支援趣旨"を拝借＾＾；

自信を持ちたい、目標を持ちたい、自分を変えたいなど日々考えてはいるものの、
なかなか前に進めていない人がおられませんか。私の若いときそんな日々でした。
やっと自分にこれでいいかと納得させられたのは50歳前後であったように思います。
今、若い方々をコーチしている中で大事なことは、できるだけ早くその人の目標を
見つけていただくことが、更にその人の人生を充実させることができる
と思い始め、もっと多くの人をサポートできたらとこの会を立ち上げました。
　いうまでもなく、目標は、憧れだけで定めるのではなく、あくまでも自分の特性と
一致したもので、その目標にむかっての行為が心地よいものでなければ続きません.
　そこで、目標がまだ明確でない方は目標探しを、定まっている方はどう実現させるかを
もう一度考えて見てはどうでしょう。

1、セミナーの開催
　①　原則月２回開催（参加者はその都度募集）
　②　テーマは参加者の意向の多いものを取り上げる
2、個人向けコーチング
　①　基本は電話、スカイプによるコーチング
　②　面談方式については協議の上とする
3、企業等集合研修
　①　企業等団体の有する課題をテーマとする
　②　その他研修のあり方については経営者との協議による
4、交流会の開催
　①　年４回定期的に開催
　②　参加者は、1・2・3いずれかの参加したものによって構成する　

 

「一歩前に進みたい」「今の自分に自信がもてない」「いま自分はなにをしたらいいのかわからない」「対人関係が難しい」などなど、身近なテーマを題材に青山さんの実体験を基にした、わかりやすく、そしてハッと気付かされる内容が週一でブログに掲載されています。

 一読の価値ありです！

私は営業をしているので、特にコミニュケーションのカテゴリにある

・コミニュケーション大きな武器は「聞く力」

・「伝えた」と「伝えたつもり」は大きなまちがい

タイトルを見ただけでズーンときちゃいました（苦笑

他にも、なるほど！と気付かされる内容が更新中ですので、キット皆さんの心に響く内容が見つかると思います＾＾ｂ

４月からはワンコイン(５００円）で気軽に参加できるセミナーが月２回のペースで開催されますので、こちらも要チェックですよ！（詳細はワンステッププログレスのブログを参照するか、下のチラシをご覧ください）

ワンコインセミナーのチラシです　→→  1coin.pdf 

四国の友人から「諦めた時から老いがはじまる」という言葉を教えてもらいました。

いつのまにか人生を折り返してしまった私は、このままでいいのかなぁと自問自答している時期だったので、目からウロコ！でした。人生終わるまで日々進化していられるように、前向きにワンステッププログレスを覗き見して、時間が合えばワンコインセミナーにもチラリと顔を出してみたいと思っています♪

"一年後の自分がどうなっていたいか"

自分を変えたい！と思っている貴方！必見デスヨ♪♪

業務部　小野寺

夏の猛暑が信じられないくらい、あっさりキッチリ寒くなってきましたね・・・・

冬もそこまできています

体調管理は万全ですか？

最近はいろいろな"癒しアイテムが紹介されていますが

今回ご紹介するのは、鳥海町の丸己工務店さま製作の

日本人の心の癒し・・・ミニ屏風（びょうぶ）「和好（なごみ）」のご紹介です。

この写真は、今年の文化祭に出展したときの写真ですが、ミニサイズの屏風に様々な素材の紙を貼り、素敵な癒し空間を演出します。

最近は洋風住宅が主流になり、和室がない家も増えてきている中

フローリングにもぴったりマッチするこのミニ屏風は多彩な演出が楽しめること間違いなし！！

このミニ屏風製作のきっかけは丸己工務店の社長婦人のアイデアで

日本人の心・癒しをテーマに製作され、「和好（なごみ）」とネーミングされました。

めっきり寒くなってきた今日この頃ですが

お部屋の片隅に「和好」で"ほっこりあったか"空間を

そして楽しい家族団らんを演出してください♪

気になるお値段は・・・とってもリーズナブル！！

色や素材も相談可能ですので、是非一度お問い合わせしてみてくださいね＾＾

　　大　４，５００円　（片面A3縦サイズ）

　　小　４，０００円　（片面A4縦サイズ）

お問い合わせ先

丸己工務店（まるみこうむてん）　真坂孝

　由利本荘市鳥海町中直根字前ノ沢８６

　TEL・FAX　0184-58-2323

冬の鳥海山（鳥海町方面より撮影）

業務部　小野寺

　　この寒さでも、病気知らずの高橋です。

今回は、皆様が、毎日必ずと言ってよい程、飲んでいる飲料水を扱っている会社について紹介です。

　昨今は、家で蛇口をひねり水を飲む方は、少ないのではないでしょうか？というのも、コンビニ等で

ミネラルウォーターが安く買え、飲みやすいからと思いますが、皆様は、ミネラルウォーターについて

ご存知でしょうか？

　ミネラルウォーターには、①ナチュラルウォーター②ミネラルウォーター③ボトルウォーター、

そして④ナチュラルミネラルウォーターの4種類が挙げられます。

　今回、タイトルにあげている、「尾瀬の湧き水」は、④のナチュルウォーターにあたり、非常に価値の

あるものとされ、販売元も限られております。

　その商品の取扱店となっているのが、「株式会社　サンエクス」です。

㈱サンエクスは、エクステリアの他、工事業を主として行っている会社です。仕事柄、しっかり、

キッチリした社長さんで、主の業務の他、「尾瀬の湧き水」の販売・配達もしてくれます。

　水の配達と上記しましたが、契約の際は、サーバーを無料でリースし、水を購入します。そして、

水が無くなれば、電話して配達してもらう単純なシステムです。（水は4リットル4本、2,100円です！）

そんな単純なシステムで、その水を使うと、コーヒー、お酒がおいしく飲め、ごはんもおいしく炊けてし

まう素晴らしい水です。（高橋の判断ですので、一度お試しの上、ご判断下さい！）

　長々と書きましたが、水を購入して飲むことは、都会では普通になってきています。どうせ飲むので

あれば、よい水を手軽に飲んでもらいたいと思い、書きました。気になった方は、販売元のホームペ

ージも下記しますので、ご覧になった上、「㈱サンエクス」にご注文下さい！！

※なお、秋田市内のみの契約、配達となります。

＜株式会社　サンエクス＞　　　　　　　　　　　販売元　ホームページ

秋田県秋田市中通5丁目10-21　　　　　　　　＜http://www.nitinen.co.jp>

ＴＥＬ：０１８－８３１－３５５３

ＦＡＸ：018-831-3672

寒くなりストーブから離れられない二田です。

今回は普段みなさんが何気なく、目にしてる素敵な看板やネオンサインを作成している素敵な会社の紹介です。

この、のぼり旗見たことありませんか？

こんにちわっ

これまで、秋田市のランチ情報を何度かお届けして参りましたが

今年四月から由利本荘市・にかほ市を担当しておりますので

これからは、担当している地域のいろんな情報もUPしていきたいと思っています＾＾

第一弾は・・

　を紹介しなきゃですねっ♪

ご存知の方も多いと思いますが、

由利本荘市商工会と秋田県立大学が提携して「地域づくり」事業として

昨年１０月１日より公開している　とっても便利でお得な携帯サイトなのです！！

なんと、あと数日で一周年！！！　

 お食事はもちろん、病院や趣味、レジャー情報、くらし情報などなど業種別で検索できるし

なにより、加盟しているお店が直接更新しているので

毎日最新情報がバッチリ確認できるのですっ！

なので、由利本荘地域の方はもちろんのこと、

地域外の方が

『せっかく由利本荘地域に遊びにきたけど、どこでお食事したらよいかわからないわぁぁ～（涙』

こんな思いをすることはもうなくなります＾＾

お得なクーポンを提供しているお店もあるので、一石二鳥ですねっ♪

ということで、詳細はご自身で確認してみてください＾＾

もちろん、無料で利用できます（bookmarkに登録してね）

 ←携帯ならこちらのQRコードから簡単アクセスです♪

（デカすぎますか？？？）

パソコンでみるなら　ｈｔｔｐ：//yuripon.jp

もしくは、由利本荘市商工会のホームページからも飛んでいけます。

一度覗いてみてくださいね～（＾＾）

業務部　小野寺

秋田市卸町にある

協同組合秋田卸センターさんは、昭和45年6月に創立されて40周年を迎えます。

この度、共同施設の会館多目的ルームで

「第9回　桑原功写真展　花に誘われて」が9月1日から10日まで開催されます。

もちろん入場無料です。

私は何回か拝見した時に、写真そのものが生きているような不思議な感覚になりました。

写真の中にある花や葉、そして昆虫が流行の3Ｄのように飛び出してくるんです。

カメラや写真についての知識は無くても、その魅力、奥深さには感動モノです。

どうぞ一度、お運びください。

事務局　日沼です

こんにちは！

 まずは・・・暑中お見舞い申し上げます。

 そして・・・秋田の祭り　"竿灯"が始まりましたねっ！！

 そんな貴方におすすめしたい　秋田のランチ紹介です！

泉グランマート近くにある　無国籍料理　しゅんよう　さんですっ♪

美味しいオムライスが有名なので既に ご存知の方も多いかと思います＾＾

店内のあちこちには、アジアンちっくだったり・懐かしかったり・お洒落だったり・

なアイテムがちりばめられ

また、ある場所にいくと昔懐かしい小物たちに圧倒されます！！

どこにあるかは、ご自身で確認してみてくださいね（笑）

 そして本題です！

本来なら、しゅんようさんの看板メニュー？オムライスを紹介すべきかもですが

私はあえて、日替わりのランチメニューを紹介します。

と言っても、日替わりなのでメニューの名前を紹介することはできないのですが

三つのコースから選択可能なので、好き嫌いのある方でも安心ですねっ！

美味しいし、ボリュームたっぷりだし、漫画もおいてあるし、駐車スペースもたっぷりあるので

営業途中のサラリーマンさんにもお薦めですっ！！

是非一度

あのオムライスとランチをご賞味ください＾＾

もちろん夜も美味しいメニューが盛りだくさんですよ～♪♪

無国籍料理　しゅんよう

秋田県秋田市泉菅野2-9-18

 [TEL] 018-863-1581

大きな地図で見る

注意） わかりにくいかもなので大きな地図で確認してください～

業務部　小野寺

こんにちは！業務部の釘谷です。

皆さんは、小腸が「第2の脳」と言われているのはご存知ですか？

それは大脳の中に匹敵するほどの数の神経細胞「ニューロン」（考える細胞）があるからです。

消化道は消化の目的だけで働くというのが一般的な考え方ですが、実際は人間の感情や気持ちを決定する化学物質のほとんどが腸の中で作られているのです。

食べ物から人間の幸せと愛情を維持するセロトニンとドーパミンの前駆体を合成しているのです。

・　ドーパミンは幸せを記憶する物質

・　セロトニンは幸せや良い気分、働く気持ちを作る物質

ポイントは「腸内環境」です。

そこで今日ご紹介させていただくのは「株式会社秋田県酒類卸」さんが販売している

「NS乳酸菌」です！

「乳酸菌」は身体に良いと聞いた事はありますが、なぜ良いのでしょう？

乳酸菌とは、糖を分解して乳酸を作る細菌を総称して乳酸菌と言います。

乳酸菌の働きで良く知られているのが、腸内環境の改善です。

ビフィズス菌などの善玉菌が腸内で優勢になると、腸の機能を整え、消化・吸収・排泄をスムーズにします。また、腸の状態を健全に保つことで腸管免疫力を向上させ、乳酸が鉄の吸収を高めたり、腸内を酸性にして病原菌の繁殖を防ぐ等、さまざまな効果を発揮します。また、近年アレルギーとの因果関係に関する研究が進み、その結果、乳酸菌が免疫細胞を強化してアレルギー症状の緩和に一役買っていることもわかってきています。

それでは、NS乳酸菌とは・・・

腸内で発生しやすいアンモニアや硫化水素等の有毒ガスを良質なアミノ酸に換えてしまうのが、最大の特徴です。飲んで数時間で、便が変わり体がすっきりするという人が多いようです。乳酸菌は、人間にとって完全な共生菌です。歴史上、いまだにひとつの毒性も確認されていないバクテリアです。

乳酸菌により体にはさまざまな効果が確認することができるようです。

是非、「NS乳酸菌」をお試し下さい。

詳しい資料・お問い合わせについては・・・

株式会社　秋田県酒類卸

秋田市川尻町字大川反232-34

TEL　018-862-3876

FAX　018-862-3788

こんにちわ！

毎回ランチネタでごめんなさい（汗）

今回は、秋田市仁井田（国道13号線沿い）の

五穀五菜洋酒家　十六房をご紹介です！

（読み方：ごこくごさい　びすとろれすとらん　じゅうろくぼう）

私は・・・ランチの定番メニュー『山芋入りハンバーグステーキ』の虜になりました＾＾

ハンバーグに潜んでいる山芋の歯ごたえと食感が心地よく

肉料理なのにとてもヘルシィ~♪な気持ちにさせてくれます。

また、付け合せの多さやご飯に五穀米を使っているあたりに店長のこだわりを感じます。

←　店内の一部ですが

←　「人に良い」と書いて『食』！！

←　店長の食のこだわりが伝わります！

十六房のファン暦は浅いので全てのメニューについて語ることはまだ出来ませんが

"汁なし坦々面"が有名だそうです。

美味しいメニューが盛りだくさんなので是非一度足を運んでみてください♪

そしてそして・・・

タイトルに惹かれてここを覗いている人もいると思います^^

こちらのお店では、以前より（ブームになる前から）ラー油の量り売りをされているそうです。

早速私も食べてみましたが、ほどよい辛さでとても食べ易い仕上がりになっていました♪

100グラム330円とお手頃ですので

興味のある方は是非、容器持参で尋ねてみてください＾＾

近々容器入り『食べるラー油』を発売予定だそうですので、そちらもチェックしてみてくださいねっ。

五穀五菜　洋酒家　十六房（ごこくごさい　びすとろ　じゅうろくぼう）

秋田市仁井田本町一丁目2-40

ＴＥＬ/ＦＡＸ　０１８－８３９－１６６１

業務部　小野寺